為使2017級(jí)新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，學(xué)會(huì)正確的心理調(diào)節(jié)方法，9月24日晚，生物工程系2017級(jí)新生齊聚綜合樓六樓報(bào)告廳，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師孫科老師為同學(xué)們做了一場(chǎng)“大學(xué)生心理健康教育”講座。

講座中孫老師從心理健康的概念、心理健康的表現(xiàn)、常見的心理困惑和自我調(diào)節(jié)的方法等方面進(jìn)行了詳細(xì)的闡述，讓同學(xué)們明白了心理健康的重要性。孫老師緊緊圍繞當(dāng)前大學(xué)新生中容易出現(xiàn)的一些心理困擾，運(yùn)用大量生動(dòng)的案例，講授了一些應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)生活壓力、提高心理素質(zhì)和維護(hù)心理健康的方法。整場(chǎng)講座內(nèi)容豐富，事例詳實(shí)，語(yǔ)言風(fēng)趣，同學(xué)們反響熱烈，興趣盎然，收獲頗豐。

新生心理健康教育講座的舉行，進(jìn)一步普及了心理健康知識(shí)，提高了大學(xué)生的心理素質(zhì)，有力地促進(jìn)了學(xué)生的身心健康發(fā)展，為他們以積極樂(lè)觀的心態(tài)迎接嶄新的大學(xué)生活奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（供稿：生物工程系）