9月10日,學(xué)院心理健康中心王晴老師應(yīng)邀為農(nóng)林工程系2018級(jí)新生們帶來(lái)了一場(chǎng)生動(dòng)活潑的心靈交流會(huì),幫助新生們盡快熟悉新的環(huán)境,調(diào)適心理,轉(zhuǎn)變角色,更好地適應(yīng)大學(xué)生活。 講座伊始,王晴老師從對(duì)粉筆盒的認(rèn)知,引發(fā)學(xué)生們對(duì)自身心理活動(dòng)的思考,進(jìn)而對(duì)心理學(xué)、心理現(xiàn)象、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了闡述,并通過(guò)案例小故事引導(dǎo)學(xué)生重視心理健康。王老師還深入剖析了大學(xué)新生一些常見(jiàn)的焦慮心理,并總結(jié)出“調(diào)整心態(tài)、管理自我、有效利用資源”等解決辦法。最后結(jié)合學(xué)生們現(xiàn)階段可能會(huì)遇到的適應(yīng)問(wèn)題、情緒問(wèn)題、人際問(wèn)題,提出了有效解決途徑。 整場(chǎng)講座王晴老師貼近新生實(shí)際,幽默風(fēng)趣,感染了在場(chǎng)的每一個(gè)人,掌聲和歡笑聲此起彼伏,會(huì)場(chǎng)氣氛熱烈而活潑。 (供稿:農(nóng)林工程系、團(tuán)委) |